Verlustangst in polyamoren Beziehungen (Teil 2)

Teil 1 des Artikels drehte sich um die Frage, was Verlustangst eigentlich ist und wie sie entsteht. In Teil 2 möchte ich über Strategien reden, um mit der Verlustangst umzugehen – sowohl als Verlustängstlicher, als auch als Partner*in. Hinweis: Ich habe keine psychologische Ausbildung oder ein entsprechendes Studium, kann also nur meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse wiedergeben! Wenn du weitere …

Verlustangst in polyamoren Beziehungen (Teil 2) Weiterlesen

Verlustangst in polyamoren Beziehungen (Teil 1)

Meine Brust ist eng. Mein Herz steckt in einem Schraubstock. Es ist Sonntagnachmittag und ich wollte mir ein Schläfchen gönnen, stattdessen liege ich wach. Mein Herz pocht heftig in dem hässlichen Griff des Schraubstocks. Ich will mein Handy checken, ob Lou geschrieben hat, aber ich unterdrücke den Impuls und schließe die Augen. Wenn Lou bei mir ist, liegen wir oft …

Verlustangst in polyamoren Beziehungen (Teil 1) Weiterlesen